tag:blogger.com,1999:blog-41758740467823192242024-03-14T01:53:24.341-03:00Determinada a Vencer Corpo e Alma em HarmoniaEllen Perussi - Corpo e Alma em Harmoniahttp://www.blogger.com/profile/13394451677222524994noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-4175874046782319224.post-37807408511633931122010-05-25T22:39:00.003-03:002010-05-25T22:47:56.733-03:00Crise existencialOlá gente ! <br />Estou aqui p/ contar um pouquinho tudo que vem acontecendo desde que criei o blog. <br />Tomei vergonha na cara...na verdade ânimo para recomeçar . <br />Sabe quando um turbilhão passa na sua vida ? Pois é , aquela palavra MUDANÇA ainda continua muito constante no meu cotidiano. Todo dia vou entrar e contar um pouquinho do meu dia , não só sobre a organização para recomeçar a R.A , mais da academia , da Ellen profissional , da dona de casa e da pessoa que vos fala. <br />Quero contar um pouco de tudo para desabafar e compartilhar, sem aquele espírito de lamentação . <br />A idéia é encontrar mais amigos que passam as mesmas angústias , servir de exemplo para outros e vou avisar também sempre que atualizar o meu blog de serviços (divulgo já no próximo post). <br /><br />Hoje foi um dia de gripe, dor de garganta e febre e prece, muita prece, para acalmar este coração aflito e angustiado. Affff... a ansiedade mata a gente . <br /><br />People é isto por hoje . Esta semana vou falar de saúde, reeducação alimentar , exercícios, maquiagem e terapias ( massagens ).<br /><br />Bjs e ótima noiteEllen Perussi - Corpo e Alma em Harmoniahttp://www.blogger.com/profile/13394451677222524994noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4175874046782319224.post-85689290153403618762010-02-17T18:28:00.001-02:002010-05-25T23:18:16.383-03:00Recomeçar é sempre a melhor atitute , não desistir nunca é uma virtude<a href="http://2.bp.blogspot.com/_KRz5_CuihCY/S_yDnNfLD9I/AAAAAAAAAQo/dGtb9QwFosI/s1600/Carnaval+2010+114.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 240px; height: 320px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_KRz5_CuihCY/S_yDnNfLD9I/AAAAAAAAAQo/dGtb9QwFosI/s320/Carnaval+2010+114.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5475395956634226642" /></a>Ellen Perussi - Corpo e Alma em Harmoniahttp://www.blogger.com/profile/13394451677222524994noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4175874046782319224.post-19757748126899817552009-01-06T20:38:00.004-02:002009-01-06T22:17:49.091-02:00Aqui começa uma nova etapa !<a href="http://3.bp.blogspot.com/_KRz5_CuihCY/SWPogtmbvZI/AAAAAAAAABo/iLAfRWLU3Pk/s1600-h/ellen.jpg"><span style="color:#000000;"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5288326036157349266" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_KRz5_CuihCY/SWPogtmbvZI/AAAAAAAAABo/iLAfRWLU3Pk/s320/ellen.jpg" border="0" /></span></a><span style="color:#000000;"> </span><span style="color:#000000;">Olá a todos , meu nome é Ellen e estou muito feliz e determinada ! </span><br /><div align="justify"><span style="color:#000000;">Creio que passei e enfrentei todas as mudanças necessárias desde 2007. </span><span style="color:#000000;">Foram muitas transformações , tristezas , dificuldades , alegrias e <strong>MUDANÇAS</strong>. </span></div><br /><div align="center"><span style="color:#000000;">Sim, acho que esta é minha palavra : <strong>MUDANÇA</strong>. </span></div><div align="center"></div><div align="justify"><span style="color:#000000;">Mas porquê considerar mudanças como algo negativo? </span><span style="color:#000000;">Não , as mudanças nos fazem refletir e ir adiante. </span></div><div align="justify"><span style="color:#000000;">O que eu precisava mudar e aceitar já ocorreu , agora o principal é me fortalecer e seguir no meu caminho. Quero doar amor e vitalidade através das minhas massagens , mas principalmente servir de exemplo para meus pacientes . Quero que eles tenham orgulho e se espelhem no meu exemplo, vendo que se eu consegui emagrecer e conquistar qualidade de vida e que eles também podem. </span></div><div align="justify"><span style="color:#000000;">Minha vida era uma loucura , não tinha tempo para comer , vivia no telefone e no notebook das 8 as 22h , sendo otimista . Tudo era prioridade, menos eu, e o pior era enfrentar tudo isto sem ter reconhecimento ou recompensa financeira. </span></div><div align="justify"><span style="color:#000000;">Neste mesmo período minha mãe que tinha se recuperado de um câncer de mama, descobriu que estava com uma metástase, na verdade os médicos não tinham certeza onde , mais no final foi descoberto que era no fígado. Passado alguns meses , em setembro de 2007 minha mãe desencarnou . Este período em que percebi que poderia "perdê-la" , fui só engordando. </span></div><div align="justify"><span style="color:#000000;">Tinha dentro de mim vários sentimentos latentes e esta situação só os deixou mais ainda em evidência.</span></div><div align="justify"><span style="color:#000000;">Pensei se realmente valia a pena ter um cargo de gerente e se "matar" para ganhar um pouco mais de dinheiro e não poder usufruir da vida. Vi meus pais passando por isto , diante de tantas dificuldades financeiras e batalhando para um dia ter uma estabilidade e como exemplo vivo, presenciei que não foi o que aconteceu. Quando se perde a saúde , não adianta ter dinheiro, nem bens materiais, porque nada disso te devolve a vida . </span></div><div align="justify"><span style="color:#000000;">Stress mata sim . Desgosto e depressão também. E se não matam agravam e destroem nossa saúde. Vale a pena trabalhar sim por algo que nos preencha e nos satisfaça , meu lema não é que sejamos acomodados , mais que haja equilíbrio, que haja <strong>HARMONIA. </strong></span></div><div align="justify"><span style="color:#000000;">Precisamos trabalhar muito para sobreviver , mais é preciso também ter tempo para sí , cuidar da saúde, ter lazer, ter um momento só seu , nem que sejam 15 minutos diários , mais você precisar respirar e ter tempo para "não pensar em nada". </span></div><div align="justify"><span style="color:#000000;">A vida me mostrou tudo isto e foi por isso que decidi trabalhar com massagem , para ajudar as pessoas se revitalizarem e relaxarem . Que todos possam ter ao menos um momento de aconchego e tranquilidade , diante do nosso cotidiano cada vez mais voraz. </span></div><div align="justify"><span style="color:#000000;">Durante este período desequilibrado e de constantes mudanças que vivi, nem diria que comi feito uma doida , mais muitos sabem que os transtornos emocionais causam disturbios em nosso corpo físico. Uns sofrem de gastrite, outros de dores , de fibromialgia e muitos ,como eu, armazenam gordura como forma de "proteção". </span></div><div align="justify"><span style="color:#000000;">Infelizmente, nosso inconsciente muitas vezes não responde da maneira correta , então estou recorrendo mais uma vez a única coisa que sei que pode me ajudar a MUDAR : a Reeducação Alimentar . </span></div><div align="justify"><span style="color:#000000;">Sim , sem MUDAR os hábitos alimentares e sem fazer no mínimo uma caminhada 3x por semana fica difícil eu alcançar meu objetivo : emagrecer 26kg e manter o peso ideal. </span></div><br /><div align="justify"><span style="color:#000000;">Estou feliz , pois posso contar com um anjo que hoje olha por mim de maneira mais ampla , pois não a perdi como disse anteriormente , mais como é de conhecimento da doutrina espírita , apenas estamos divididas por um véu que separa mundo material do espiritual. </span></div><div align="justify"><span style="color:#000000;">Deus acima de tudo , que nunca nos desampara e dá o direito a todos os seus filhos de serem felizes . Eles nos deu o livre-arbítrio e eu escolho me dar <strong>"CORPO e ALMA em HARMONIA"</strong>. </span></div><div align="justify"><span style="color:#000000;">Meu amado marido que já me viu de todas as formas , que me ama e me apóia em todas as decisões e preza pela minha realização . E minha família, meu querido pai que agora , depois de todo o sofrimento está recomeçando sua vida com sua nova companheira e uma luz , um filho que vem vindo , meu futuro irmão...que eu e o Ale (meu marido) seremos padrinhos. </span></div><div align="justify"><span style="color:#000000;"></span></div><div align="justify"><span style="color:#000000;">Quero olhar minha imagem de hoje, já visualizando a imagem de amanhã , pois estou <strong>DETERMINADA A VENCER !!!</strong> </span></div><div align="justify"><span style="color:#000000;"></span></div><div align="justify"><span style="color:#000000;"></span></div><div align="justify"><span style="color:#000000;">E sei que além de todas estas pessoas queridas , ainda posso contar com vocês, meus futuros amigos ! </span></div><div align="justify"><span style="color:#000000;"></span></div><div align="justify"><span style="color:#000000;">Obrigada por me "ouvirem" . Espero que gostem da minha história de vida. </span></div><div align="justify"><span style="color:#000000;"></span></div><div align="justify"><span style="color:#000000;">Bjs e até o próximo post . </span></div><div align="justify"><span style="color:#000000;"></span></div><div align="justify"><span style="color:#000000;"></span></div><div align="justify"><span style="color:#000000;"></span></div>Ellen Perussi - Corpo e Alma em Harmoniahttp://www.blogger.com/profile/13394451677222524994noreply@blogger.com0