25 de maio de 2010

Crise existencial

Olá gente !
Estou aqui p/ contar um pouquinho tudo que vem acontecendo desde que criei o blog.
Tomei vergonha na cara...na verdade ânimo para recomeçar .
Sabe quando um turbilhão passa na sua vida ? Pois é , aquela palavra MUDANÇA ainda continua muito constante no meu cotidiano. Todo dia vou entrar e contar um pouquinho do meu dia , não só sobre a organização para recomeçar a R.A , mais da academia , da Ellen profissional , da dona de casa e da pessoa que vos fala.
Quero contar um pouco de tudo para desabafar e compartilhar, sem aquele espírito de lamentação .
A idéia é encontrar mais amigos que passam as mesmas angústias , servir de exemplo para outros e vou avisar também sempre que atualizar o meu blog de serviços (divulgo já no próximo post).

Hoje foi um dia de gripe, dor de garganta e febre e prece, muita prece, para acalmar este coração aflito e angustiado. Affff... a ansiedade mata a gente .

People é isto por hoje . Esta semana vou falar de saúde, reeducação alimentar , exercícios, maquiagem e terapias ( massagens ).

Bjs e ótima noite

17 de fevereiro de 2010

Recomeçar é sempre a melhor atitute , não desistir nunca é uma virtude

6 de janeiro de 2009

Aqui começa uma nova etapa !

Olá a todos , meu nome é Ellen e estou muito feliz e determinada !

Creio que passei e enfrentei todas as mudanças necessárias desde 2007. Foram muitas transformações , tristezas , dificuldades , alegrias e MUDANÇAS.

Sim, acho que esta é minha palavra : MUDANÇA.
Mas porquê considerar mudanças como algo negativo? Não , as mudanças nos fazem refletir e ir adiante.
O que eu precisava mudar e aceitar já ocorreu , agora o principal é me fortalecer e seguir no meu caminho. Quero doar amor e vitalidade através das minhas massagens , mas principalmente servir de exemplo para meus pacientes . Quero que eles tenham orgulho e se espelhem no meu exemplo, vendo que se eu consegui emagrecer e conquistar qualidade de vida e que eles também podem.
Minha vida era uma loucura , não tinha tempo para comer , vivia no telefone e no notebook das 8 as 22h , sendo otimista . Tudo era prioridade, menos eu, e o pior era enfrentar tudo isto sem ter reconhecimento ou recompensa financeira.
Neste mesmo período minha mãe que tinha se recuperado de um câncer de mama, descobriu que estava com uma metástase, na verdade os médicos não tinham certeza onde , mais no final foi descoberto que era no fígado. Passado alguns meses , em setembro de 2007 minha mãe desencarnou . Este período em que percebi que poderia "perdê-la" , fui só engordando.
Tinha dentro de mim vários sentimentos latentes e esta situação só os deixou mais ainda em evidência.
Pensei se realmente valia a pena ter um cargo de gerente e se "matar" para ganhar um pouco mais de dinheiro e não poder usufruir da vida. Vi meus pais passando por isto , diante de tantas dificuldades financeiras e batalhando para um dia ter uma estabilidade e como exemplo vivo, presenciei que não foi o que aconteceu. Quando se perde a saúde , não adianta ter dinheiro, nem bens materiais, porque nada disso te devolve a vida .
Stress mata sim . Desgosto e depressão também. E se não matam agravam e destroem nossa saúde. Vale a pena trabalhar sim por algo que nos preencha e nos satisfaça , meu lema não é que sejamos acomodados , mais que haja equilíbrio, que haja HARMONIA.
Precisamos trabalhar muito para sobreviver , mais é preciso também ter tempo para sí , cuidar da saúde, ter lazer, ter um momento só seu , nem que sejam 15 minutos diários , mais você precisar respirar e ter tempo para "não pensar em nada".
A vida me mostrou tudo isto e foi por isso que decidi trabalhar com massagem , para ajudar as pessoas se revitalizarem e relaxarem . Que todos possam ter ao menos um momento de aconchego e tranquilidade , diante do nosso cotidiano cada vez mais voraz.
Durante este período desequilibrado e de constantes mudanças que vivi, nem diria que comi feito uma doida , mais muitos sabem que os transtornos emocionais causam disturbios em nosso corpo físico. Uns sofrem de gastrite, outros de dores , de fibromialgia e muitos ,como eu, armazenam gordura como forma de "proteção".
Infelizmente, nosso inconsciente muitas vezes não responde da maneira correta , então estou recorrendo mais uma vez a única coisa que sei que pode me ajudar a MUDAR : a Reeducação Alimentar .
Sim , sem MUDAR os hábitos alimentares e sem fazer no mínimo uma caminhada 3x por semana fica difícil eu alcançar meu objetivo : emagrecer 26kg e manter o peso ideal.

Estou feliz , pois posso contar com um anjo que hoje olha por mim de maneira mais ampla , pois não a perdi como disse anteriormente , mais como é de conhecimento da doutrina espírita , apenas estamos divididas por um véu que separa mundo material do espiritual.
Deus acima de tudo , que nunca nos desampara e dá o direito a todos os seus filhos de serem felizes . Eles nos deu o livre-arbítrio e eu escolho me dar "CORPO e ALMA em HARMONIA".
Meu amado marido que já me viu de todas as formas , que me ama e me apóia em todas as decisões e preza pela minha realização . E minha família, meu querido pai que agora , depois de todo o sofrimento está recomeçando sua vida com sua nova companheira e uma luz , um filho que vem vindo , meu futuro irmão...que eu e o Ale (meu marido) seremos padrinhos.
Quero olhar minha imagem de hoje, já visualizando a imagem de amanhã , pois estou DETERMINADA A VENCER !!!
E sei que além de todas estas pessoas queridas , ainda posso contar com vocês, meus futuros amigos !
Obrigada por me "ouvirem" . Espero que gostem da minha história de vida.
Bjs e até o próximo post .

 
Determinada a Vencer Corpo e Alma em Harmonia. Template by Exotic Mommie Illustration by DaPino